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塩 適量 A 塩昆布 5g; 梅干しを叩いて、白だしと合わせ茹でたオクラとみょうがを合わせるだけ。 娘が気に入って1人抱えて食べちゃいました。 材料 2人分 オクラ 8本 みょうが 4本 ☆梅干し(叩く) 2個 白だし 大さじ2 かつお節 少量 作り オクラの額を包丁でぐるっと取る。 小鍋にお湯を沸かし、塩小さじ1を入れてオクラをさっと茹でる。2分ぐらい。 その間に、みょうがを縦半分→千切りにする。 茹で上がったオクラの水気を切り、斜めに3,4等分する。 白ごま（たっぷりがおいしい おかなさんのお箸が止まらないオクラみょうがきゅうりトマトのごま油和え オクラはないけど生キクラゲ入りました Konri Snapdish スナップディッシュ Id Eorgoa みょうが オクラ きゅうり

Oct 01, 超簡単！5分でできるおつまみレシピ3品 ワイン好きな方は、毎日ワインを楽しむ方も多いですよね。日々のことなので、あまり時間をかけておつまみを用意すると、手間になってしまい家族みんなのおかずにもなるおつまみ 四川式回鍋肉 調理時間 分 塩焼き鳥 調理時間 分 うま辛 肉野菜炒め 調理時間 15分 大根と手羽の煮物 調理時間 70分 厚揚げとシャキシャキ玉ねぎの照り焼きハンバーグ 調理時間 分 デジプルコギ（豚プルコギ） 調理時間 15分 イカと豆苗のピリ辛炒め 調理時間 15分 ジューシー餃子 調理時間 25分簡単おつまみ☆たけのことエリンギのバター醤油炒め あく抜き下茹でした筍、エリンギ、青ネギ、にんにく、オリーブオイル、無塩バター、醤油、岩塩 by toytoy＊saori05 春野菜で簡単おつまみ たけのこを使った絶品レシピ6つ ビール女子 簡単 つまみ レシピ はんぺん